Akademia Tenisowa

Zajęcia w ramach programu Tenis 10 i nie tylko.

,,Tenis 10” to program, który jest częścią ogólnoświatowej inicjatywy „Play and Stay” zainaugurowanej w 2007 roku przez Międzynarodową Federację Tenisową (ITF).
System ten funkcjonuje w ponad 50 krajach na całym świecie (m.in. USA, Kanada, Chiny, Francja, Niemcy, Holandia, Belgia), w 2010 r. został wprowadzony w Polsce pod nazwą „Tenis 10”.
Program ma na celu promocję tenisa wśród najmłodszych, adresowany do dzieci w wieku 6-10 lat. Jego ideą jest zaprezentowanie tenisa jako dyscypliny atrakcyjnej i łatwej do nauczenia, dzięki odpowiednio dostosowanemu sprzętowi:
– miękkich i wolniejszych piłkach,
– mniejszych i lżejszych rakietach,
– niższych siatkach
– pomniejszonym kortom.
Dzięki nowej metodyce tenis stał się łatwy do nauczenia, atrakcyjny i kolorowy. „Tenis 10” to przede wszystkim atrakcyjna forma zabawy dla wszystkich dzieci.

Sekcja zawodnicza

Każdy może grać jak Roger Federer

Zajęcia dla dzieci i młodzieży,dzięki którym uczestnicy mają okazję nie tylko poprawić swoje umiejętności tenisowe ale też doświadczyć sportowej rywalizacji.
Szkolenie zawodnicze w naszym klubie prowadzone jest wyłącznie przez dyplomowanych trenerów i instruktorów zatrudnionych w Miejskim Klubie Tenisowym Stalowa Wola.
Zajęcia prowadzone są w grupach 2-4 osobowych lub indywidualnie. Preferowana minimalna częstotliwość treningów w tygodniu uwarunkowana jest stopniem zaawansowania i danym etapem, w jakim znajduje się dany zawodnik.

Zajęcia rekreacyjne

Dla tych co chcą poczuć piekno tej dyscypliny

Zajęcia rekreacyjne skierowane są do dzieci i młodzieży, którzy chcą nauczyć się grać w tenisa, a przede wszystkim lubią zajęcia ruchowe. Treningi ukierunkowane są na rozwijanie umiejętności tenisowych ale także na ogólny rozwój sprawności fizycznej.
Zajęcia odbywają się 2 razy w tygodniu i w zależności od zaawansowania grupy trwają 60 lub 90 minut.
Biorą w nich udział dzieci od 7 do 15 lat.

Cenu ustalane są indywidualnie i uzależnione są od liczebności grupy oraz długości i częstotliwości zajęć.

Kursy dla dorosłych

Nauka gry w tenisa w każdym wieku

Szkolenie to przeznaczone jest zarówno dla osób, które nie miały nigdy styczności z tenisem, jak i dla tych, które chciałyby podnieść swoje umiejętności techniczne.
Dla osób, które rozpoczynają swoją przygodę z tenisem, zajęcia mają na celu naukę podstawowych technik i uderzeń oraz poprawę koordynacji ruchowej. Osoby średniozaawansowane, mają możliwość poprawić swoje umiejętności gry zarówno z głębi kortu, jak i na punkty. Zajęcia prowadzone są w grupach 2-4 osobowych przez wykwalifikowaną kadrę trenerską. Grupy szkoleniowe dopasowane są pod względem umiejętności. W trakcie treningów uczestnicy mają okazję skorzystać z najnowocześniejszych sprzętów i pomocy trenerskich.