Kursy tenisowe
Akademia Tenisowa
Zajęcia w ramach programu Tenis 10 i nie tylko.
,,Tenis 10” to program, który jest częścią ogólnoświatowej inicjatywy „Play and Stay” zainaugurowanej w 2007 roku przez Międzynarodową Federację Tenisową (ITF).
System ten funkcjonuje w ponad 50 krajach na całym świecie (m.in. USA, Kanada, Chiny, Francja, Niemcy, Holandia, Belgia), w 2010 r. został wprowadzony w Polsce pod nazwą „Tenis 10”.
Program ma na celu promocję tenisa wśród najmłodszych, adresowany do dzieci w wieku 6-10 lat. Jego ideą jest zaprezentowanie tenisa jako dyscypliny atrakcyjnej i łatwej do nauczenia, dzięki odpowiednio dostosowanemu sprzętowi:
– miękkich i wolniejszych piłkach,
– mniejszych i lżejszych rakietach,
– niższych siatkach
– pomniejszonym kortom.
Dzięki nowej metodyce tenis stał się łatwy do nauczenia, atrakcyjny i kolorowy. „Tenis 10” to przede wszystkim atrakcyjna forma zabawy dla wszystkich dzieci.


Rakiety Lotosu
Zajęcia w ramach programu Tenis 10 i nie tylko.
Miejski Klub Tenisowy w Stalowej Woli jest objęty w 2020 roku Narodowym Programem Upowszechniania Tenisa Rakiety Lotosu.
Sekcja zawodnicza
Każdy może grać jak Roger Federer
Zajęcia dla dzieci i młodzieży,dzięki którym uczestnicy mają okazję nie tylko poprawić swoje umiejętności tenisowe ale też doświadczyć sportowej rywalizacji.
Szkolenie zawodnicze w naszym klubie prowadzone jest wyłącznie przez dyplomowanych trenerów i instruktorów zatrudnionych w Miejskim Klubie Tenisowym Stalowa Wola.
Zajęcia prowadzone są w grupach 2-4 osobowych lub indywidualnie. Preferowana minimalna częstotliwość treningów w tygodniu uwarunkowana jest stopniem zaawansowania i danym etapem, w jakim znajduje się dany zawodnik.


Zajęcia rekreacyjne
Dla tych co chcą poczuć piekno tej dyscypliny
Zajęcia rekreacyjne skierowane są do dzieci i młodzieży, którzy chcą nauczyć się grać w tenisa, a przede wszystkim lubią zajęcia ruchowe. Treningi ukierunkowane są na rozwijanie umiejętności tenisowych ale także na ogólny rozwój sprawności fizycznej.
Zajęcia odbywają się 2 razy w tygodniu i w zależności od zaawansowania grupy trwają 60 lub 90 minut.
Biorą w nich udział dzieci od 7 do 15 lat.
Cenu ustalane są indywidualnie i uzależnione są od liczebności grupy oraz długości i częstotliwości zajęć.
Kursy dla dorosłych
Nauka gry w tenisa w każdym wieku
Szkolenie to przeznaczone jest zarówno dla osób, które nie miały nigdy styczności z tenisem, jak i dla tych, które chciałyby podnieść swoje umiejętności techniczne.
Dla osób, które rozpoczynają swoją przygodę z tenisem, zajęcia mają na celu naukę podstawowych technik i uderzeń oraz poprawę koordynacji ruchowej. Osoby średniozaawansowane, mają możliwość poprawić swoje umiejętności gry zarówno z głębi kortu, jak i na punkty. Zajęcia prowadzone są w grupach 2-4 osobowych przez wykwalifikowaną kadrę trenerską. Grupy szkoleniowe dopasowane są pod względem umiejętności. W trakcie treningów uczestnicy mają okazję skorzystać z najnowocześniejszych sprzętów i pomocy trenerskich.

Cennik
Akademia
- Zajęcia dla dzieci rozpoczynających naukę gry w tenisa.
- 2 razy w tygodniu po 60 min.
- Grupy 6-10 osób.
Rekreacja
- Zajęcia dla dzieci rozpoczynających przygodę z tenisem oraz dzieci kontynuujących naukę z akademii.
- 2 razy w tygodniu po 60 min.
- Grupy 4-6 osób.
Półwyczyn
- Zajęcia dla dzieci kontynuujących naukę gry w tenisa, biorące udział w turniejach.
- 3 razy w tygodniu po 90 min.
- Grupy 3-4 osób.
Wyczyn
- Zajęcia wyczynowe dla zawodników biorących udział w turniejach.
- 5 razy w tygodniu.
- Grupy 2-3 osoby.